AUTOESTIMA DE LA MUJER MALTRATADA

Tanto de repetirnos una cosa nos la creemos, "no sirves para nada", esto, lo oyen las mujeres abusadas una y otra vez, todos los días del mundo, de que vale que le haga el almuerzo si siempre se queja de algo, siempre que le sirvo café esta frío o caliente o le falta azúcar, pero "yo lo amo tanto", dice la mujer abusada ... cree amar a su verdugo, mientras este tiene total y absoluto control de ella, el primer golpe .. Ella llora toda la noche ... " Dios mío como fue capaz de hacerme eso", al día siguiente el le pide perdón" perdóname, de verdad se me fue la mano, mas nunca lo vuelvo a hacer", ella le contesta, "esta bien" fue culpa mía, me exalte demasiado y perdiste la paciencia"... pasan los días, no ha pasado una semana, PUM !! OTRO GOLPE, este vez mas fuerte y en el brazo .. Aquí se va formando poco a poco lo que es el principio de un circulo vicioso, ella entre el abuso psicológico y físico piensa que lo ama, total si ella no sirve para nada a quien se va a conseguir? que la quiera, ella no tiene derecho a ser feliz, porque no sirve para nada ... wow, pobre ya tiene el cerebro lavado .... la mujer abusada se vuelve cómplice, le pegan, se tapa el golpe, la humillan, pero ella sonríe, le preguntan por su esposo y ella finge estar feliz ... pero como salir de este hueco ... como pensar Yo sirvo, yo valgo, y lo mas importante YO me quiero 

Tantas maneras hoy en día de  escapar, libros de autoayuda, grupos, psicólogos y psiquiatras, pero la mas importante... YO ME VALORO !!! esa es la palabra clave ... de verdad es esto amor ?, en tu interior sabes que esa delación no sirve ... pero no lo quieres aceptar porque piensas que la que no sirves eres tu, cuando el que esta enfermo es el, pero no te haz dado cuenta que el te ha enfermado a ti.

 Cuando tengas esa fuerza verdad el verdadero tamaño de tu verdugo ... algo insignificante, ENTIENDE ALGO, cuando tu tengas las fuerzas las de el se le acaba, siempre tenlo presente, TU SI VALES Y MUCHO !!, no te quedes al lado de un hombre que la única manera que te apreciara será muerta, por un golpe accidental.

Cuando te des cuenta tendrás la fuerza suficiente para rehacer tu vida, es mejor rehacer tu vida sola, y no que alguien que no te ama ciegue tu vida y no la veas en lo mas mínimo!!

VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

La violencia contra la mujer es quizás la más vergonzosa violación de los derechos humanos. No conoce límites geográficos, culturales o de riquezas. Mientras continúe,

no podremos afirmar que hemos realmente avanzado hacia la igualdad, el desarrollo y la paz." 

La violencia contra la mujer adopta formas diversas, incluidos la violencia en el hogar; las violaciones; la trata de mujeres y niñas; la prostitución forzada; la violencia en situaciones de conflicto armado, como los asesinatos, las violaciones sistemáticas, la esclavitud sexual y el embarazo forzado; los asesinatos por razones de honor; la violencia por causa de la dote; el infanticidio femenino y la selección prenatal del sexo del feto en favor de bebés masculinos; la mutilación genital femenina y otras prácticas y tradiciones perjudiciales.

APTA DE DERECHOS CONTRA LA MUJER

Yo tengo derecho a no ser golpeada jamás

·                     Yo tengo el derecho de cambiar la situación

·                     Yo tengo el derecho de vivir libre del temor a ser golpeada

·                     Yo tengo el derecho de requerir y esperar una correcta atención por parte de la policía y los sistemas de atención que necesite

·                     Yo tengo el derecho de compartir mis sentimientos y no ser aislada de familiares, amigos y otras personas

·                     Yo tengo derecho a ser tratada como una persona adulta

·                     Yo tengo derecho a salir de un ambiente de maltrato

·                     Yo tengo derecho a mi privacidad

·                     Yo tengo el derecho de expresar mis propios pensamientos y sentimientos

·                     Yo tengo derecho a desarrollar mis habilidades y talento personal

·                     Yo tengo el derecho de denunciar a mi esposo/compañero golpeador

·                     Yo tengo derecho a no ser perfecta. 

Confrontando la Violencia

Si existe violencia en su relación, debe:

·                     reconocer el problema y considerarlo seriamente

·                     conversar con su pareja y decirle que la violencia debe terminar

·                     dejar de justificar la violencia diciéndose que a veces uno mismo la provoca con su actitud. Nada justifica la violencia,

·                     decirle firmemente lo que ud.no quiere hacer

·                     conversar con alguien que le dé confianza. Lo importante es romper el silencio.

·                     llamar a algún teléfono de ayuda y orientación

·                     integrarse a actividades que la fortalezcan como persona

·                     denunciarlo o recurrir a instituciones de su comunidad

·                     no aislarse y buscar ayuda 

Las mujeres no deben avergonzarse ni sentirse culpable por sufrir estas agresiones.

Una gran cantidad de mujeres la sufren diariamente.Lo importante es tomar fuerza para cambiar esa situación.

ARTÍCULO 2o. DEFINICIÓN DE VIOLENCIA CONTRA LA MUJER.

Por violencia contra la mujer se entiende cualquier acción u omisión, que le cause muerte, daño o sufrimiento físico, sexual, psicológico, económico o patrimonial por su condición de mujer, así como las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de la libertad, bien sea que se presente en el ámbito público o en el privado.

Para efectos de la presente ley, y de conformidad con lo estipulado en los Planes de Acción de las Conferencias de Viena, Cairo y Beijing, por violencia económica, se entiende cualquier acción u omisión orientada al abuso económico, el control abusivo de las finanzas, recompensas o castigos monetarios a las mujeres por razón de su condición social, económica o política. Esta forma de violencia puede consolidarse en las relaciones de pareja, familiares, en las laborales o en las económicas.

ARTÍCULO 3o. CONCEPTO DE DAÑO CONTRA LA MUJER.

Para interpretar esta ley, se establecen las siguientes definiciones de daño:

a) Daño psicológico: Consecuencia proveniente de la acción u omisión destinada a degradar o controlar las acciones, comportamientos, creencias y decisiones de otras personas, por medio de intimidación, manipulación, amenaza, directa o indirecta, humillación, aislamiento o cualquier otra conducta que implique un perjuicio en la salud psicológica, la autodeterminación o el desarrollo personal.

b) Daño o sufrimiento físico: Riesgo o disminución de la integridad corporal de una persona.

                   c.Daño o sufrimiento sexual: Consecuencias que provienen de la acción consistente en obligar a una persona a mantener contacto sexualizado, físico o verbal, o a participar en otras interacciones sexuales mediante el uso de fuerza, intimidación, coerción, chantaje, soborno, manipulación, amenaza o cualquier otro mecanismo que anule o limite la voluntad personal. Igualmente, se considerará daño o sufrimiento sexual el hecho de que la persona agresora obligue a la agredida a realizar alguno de estos actos con terceras personas.

                   d.Daño patrimonial: Pérdida, transformación, sustracción, destrucción, retención o distracción de objetos, instrumentos de trabajo, documentos personales, bienes, valores, derechos o económicos destinados a satisfacer las necesidades de la mujer.

ARTÍCULO 7o. DERECHOS DE LAS MUJERES.

Además de otros derechos reconocidos en la ley o en tratados y convenios internacionales debidamente ratificados, las mujeres tienen derecho a una vida digna, a la integridad física, sexual y psicológica, a la intimidad, a no ser sometidas a tortura o a tratos crueles y degradantes, a la igualdad real y efectiva, a no ser sometidas a forma alguna de discriminación, a la libertad y autonomía, al libre desarrollo de la personalidad, a la salud, a la salud sexual y reproductiva y a la seguridad personal.

ARTÍCULO 8o. DERECHOS DE LAS VÍCTIMAS DE VIOLENCIA.

Toda víctima de alguna de las formas de violencia previstas en la presente ley, además de los contemplados en el artículo 11 de la Ley 906 de 2004 y el artículo 15 de la Ley 360 de 1997, tiene derecho a:

a) Recibir atención integral a través de servicios con cobertura suficiente, accesible y de la calidad

.

b) Recibir orientación, asesoramiento jurídico y asistencia técnica legal con carácter gratuito, inmediato y especializado desde el momento en que el hecho constitutivo de violencia se ponga en conocimiento de la autoridad. Se podrá ordenar que el agresor asuma los costos de esta atención y asistencia.

Corresponde al Estado garantizar este derecho realizando las acciones correspondientes frente al agresor y en todo caso garantizará la prestación de este servicio a través de la defensoría pública;

                   c.Recibir información clara, completa, veraz y oportuna en relación con sus derechos y con los mecanismos y procedimientos contemplados en la presente ley y demás normas concordantes;

                   d.Dar su concentimiento informado para los exámenes médico-legales en los casos de violencia sexual y escoger el sexo del facultativo para la práctica de los mismos dentro de las posibilidades ofrecidas por el servicio. Las entidades promotoras y prestadoras de servicios de salud promoverán la existencia de facultativos de ambos sexos para la atención de víctimas de violencia;

e) Recibir información clara, completa, veraz y oportuna en relación con la salud sexual y reproductiva;

f) Ser tratada con reserva de identidad al recibir la asistencia médica, legal, o asistencia social respecto de sus datos personales, los de sus descendientes o los de cualquiera otra persona que esté bajo su guarda o custodia;

g) Recibir asistencia médica, psicológica, psiquiátrica y forense especializada e integral en los términos y condiciones establecidos en el ordenamiento jurídico para ellas y sus hijos e hijas;

h) Acceder a los mecanismos de protección y atención para ellas, sus hijos e hijas;

                    i.La verdad, la justicia, la reparación y garantías de no repetición frente a los hechos constitutivos de violencia;

j) La estabilización de su situación conforme a los términos previstos en esta ley.

k) A decidir voluntariamente si puede ser confrontada con el agresor en cualquiera de los espacios de atención y en los procedimientos administrativos, judiciales o de otro tipo.

POEMA A LA MUJER MALTRATADA

La vida tiene color

El hombre que no respeta

y le pega a una mujer

Ese no es hombre ni es nada

Ni sabe lo que es querer

No piensa que él ha nacido

Del amor de una mujer

Que lo parió con dolor

Y da su vida por él

Que no le ha faltado nada

Educación y principios

Como de una madre buena

Sale un hijo tan mezquino

Tienes una buena esposa

Es la madre de tus hijos

Y quien apaga tu sed

Es quien cuida de tu casa

Como ese perrito fiel

Siempre te espera contenta

Es quien da calor a tu hogar

Nunca se queja de nada

Porque lo suyo es callar

No dejes que te maltraten

Ni te escondas para llorar

Enseña los moratones

Y abrete a la sociedad

Que el mundo entero se entere

Quienes son esos cobardes

Que no saben apreciar

No permitas que te ignoren

Aferrate a la igualdad

Que no te domine nadie

Ten tu prota libertad

Ese hombre que te domina

Y no te deja opinar

Que te quita la autestima

Y que te manda callar

Que el hombre maltratador

No cabe en la sociedad

Sal de ese fondo sin fondo

Piensa que la vida es bella

La vida tiene color

Y aunque vivas sin amor

Es mejor vivirla sola

Que con un maltratador.

Mª Ángeles Gómez Jaramilo